Cách chữa ngạt mũi cho bà bầu đơn giản nhanh khỏi nhất

Theo thống kê có tới 30% chị em phụ nữ gặp vấn đề về mũi trong thời gian thai kỳ. Thường xuyên bị chảy nước mũi, ngạt mũi, dù đây là vấn đề không nghiêm trọng nhưng cũng khiến các chị em cảm thấy rất khó chịu. Vậy nguyên nhân gây ra sổ mũi, ngạt mũi là đâu và cách chữa ngạt mũi cho bà bầu như thế nào?

Theo thống kê có tới 30% chị em phụ nữ gặp vấn đề về mũi trong thời gian thai kỳ. Thường xuyên bị chảy nước mũi, ngạt mũi, dù đây là vấn đề không nghiêm trọng nhưng cũng khiến các chị em cảm thấy rất khó chịu. Vậy nguyên nhân gây ra sổ mũi, ngạt mũi là đâu và cách chữa ngạt mũi cho bà bầu như thế nào? 


1, Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối giúp mẹ bầu giảm cảm giác đau rát ở cổ họng nếu bị viêm, đồng thời cũng ngăn chặn bị nhiễm khuẩn từ xoang mũi sang xoang miệng. Mẹ bầu nên súc miệng với nước muối ấm vài lần mỗi ngày.

2, Nằm gối cao khi ngủ cũng là một cách chữa ngạt mũi cho bà bầu

Khi ngủ nằm gối cao cũng giúp mẹ bầu giảm được cảm giác ngạt mũi và dễ thở hơn, giấc ngủ ngon khiến mẹ bầu hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

3, Hít hơi nước

Không khí ẩm có nhiều hơi nước cũng làm cho mẹ bầu giảm được cảm giác ngạt mũi. Mẹ bầu sẽ bớt khó chịu hơn.

Các mẹ có thể dùng máy phun sương để tạo ra hơi nước hoặc có thể đặt một bát nước nóng trước mặt để hơi nước ở bát bốc lên mẹ hít hơi nước đó cho mũi dễ chịu.

xem ngay: Các Loại Lá Xông Giải Cảm Bà Bầu “Thổi Bay” Bệnh Chỉ Trong 3 NGÀY 

4, Dùng tinh dầu an toàn từ thiên nhiên

Mùi tinh dầu tự nhiên dễ chịu sẽ giúp cho hệ thần kinh mẹ thư giãn cũng như làm dịu các áp lực lên hệ hô hấp do bệnh cảm cúm gây ra. Mẹ hãy chọn mùi hương mà mẹ yêu thích như chàm, oải hương, bạch đàn, bạc hà… để xoa lên mũi hoặc cho vào máy xông hơi ẩm trong phòng để thưởng thức.

5, Dùng nước muối sinh lý

Mẹ bầu cũng có thể dùng nước muối sinh lý để nhỏ mũi từ 2 đến 3 lần mỗi ngày cũng giúp mẹ cải thiện được tình trạng ngạt mũi.



Bình luận

Có thể bạn quan tâm

Xuân Xuân - 32A Hoè Nhai
Xuân Xuân - 32A Hoè Nhai

32A Hoè Nhai, Phường Nguyễn Trung Trực, Quận Ba Đình, Hà Nội

Công ty cổ phần kỹ nghệ Quang Anh
Công ty cổ phần kỹ nghệ Quang Anh

83B, Trần Quốc Toản, Phường Trần Hưng Đạo, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Doctor Skin Spa - Ngô Thì Nhậm
Doctor Skin Spa - Ngô Thì Nhậm

68 Ngô Thì Nhậm, Phường Ngô Thì Nhậm, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Miến Lươn - Phó Đức Chính
Miến Lươn - Phó Đức Chính

96 Phó Đức Chính, Phường Trúc Bạch, Quận Ba Đình, Hà Nội

Thủy Tiên - Hải Sản Tươi Sống
Thủy Tiên - Hải Sản Tươi Sống

2B Nguyễn Khánh Toàn, Phường Quan Hoa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Nhà Thuốc Vân Sơn - Văn Miếu
Nhà Thuốc Vân Sơn - Văn Miếu

51 Văn Miếu, Phường Văn Miếu, Quận Đống Đa, Hà Nội

Coffee & Tea - Nguyễn Sơn
Coffee & Tea - Nguyễn Sơn

182 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Quận Long Biên, Hà Nội

Hẻm Quán - Hoàng Cầu
Hẻm Quán - Hoàng Cầu

68 Hoàng Cầu, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội

Bánh Bao - Ngõ Tôn Thất Thiệp
Bánh Bao - Ngõ Tôn Thất Thiệp

5 Ngõ Tôn Thất Thiệp, Quận Ba Đình, Hà Nội

Bún Bò Huế - Doãn Kế Thiện
Bún Bò Huế - Doãn Kế Thiện

65 Doãn Kế Thiện, Phường Mai Dịch, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Khuyến mãi

Bài viết nổi bật